Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan dan Kecantikan
Pada umumnya baking soda hanya digunakan sebagai pengembang kue. Namun tahukah kamu? Baking soda alias sodium bikarbonat ternyata juga dapat digunakan sebagai obat dan merawat tubuh kita agar lebih bersih. Berikut kegunaan baking soda untuk kesehatan dan kecantikan tubuh:
1. Menghilangkan Plak pada Gigi
Plak gigi yang menumpuk pada gigi lama kelamaan akan mengeras dan menjadi karang gigi. Jika karang gigi dibiarkan begitu saja maka akan menimbulkan penyakit gusi. Baking soda dapat digunakan untuk menghilangkan film bakteri penyebab plak pada gigi dengan cara mencelupkan sikat gigi basah ke dalam baking soda dan sikat gigi seperti biasa. Meskipun demikian, sikat gigi juga dengan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk mendapatkan hasil maksimal.
2. Pencuci Mulut Yang Murah
Beberapa jenis makanan tertentu banyak mengandung bawang yang dapat membuat aroma nafas kita menjadi tidak enak. Baking soda dapat digunakan untuk menghilangkan aroma nafas yang tidak sedap. Celupkan satu sendok teh soda kue dalam setengah gelas air lalu bilas mulut dengan larutan tersebut.
3. Deodoran
Pada umumnya aroma tidak sedap disebabkan karena adanya senyawa asam. Soda kue dapat digunakan untuk menghilangkan aroma tidak sedap dengan mengubah senyawa asam menjadi netral. Bubuhkan baking soda pada ketiak di pagi hari untuk menghilangkan bau badan. Kita juga dapat menggunakan deodoran roll on yang bahan utamanya natrium bikarbonat untuk menghidarkan noda baking soda yang tertinggal di baju kita.
4. Meringankan Kerja Ginjal
Ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk mengeluarkan limbah dan kelebihan air yang ada pada tubuh. Jika seseorang terkena penyakit ginjal kronis akibat diabetes, tekanan darah tinggi atau penyebab lainnya menyebabkan penumpukan senyawa-senyawa asam di dalam tubuh.
Natrium bikarbonat dapat menurunkan kadar senyawa asam di dalam tubuh dan dapat membantu memperlambat pengeroposan tulang serta dapat membantu membangun otot. Namun demikian, sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika ingin mengkonsumsi baking soda untuk pengobatan.
5. Membantu Melawan Kanker
Pada umumnya, ruang gawat darurat di rumah sakit menyimpan natrium bikarbonat sebagai pengobatan untuk serangan jantung, keracunan, dan kasus lainnya. Selain itu, natrium bikarbonat juga digunakan untuk membantu menetralkan sifat asam dari obat kemoterapi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar asam yang lebih rendah dapat memperlambat pertumbuhan dan penyebaran jenis tumor tertentu.
6. Menenangkan Kulit Akibat Gigitan Serangga
Kulit iritasi, nyeri, gatal dan kemerahan ternyata dapata diredakan menggunakan soda kue. Gunakan baking soda untuk mengatasi iritasi kulit dengan cara mencampurkan 3 bagian baking soda ke 1 bagian air. Usapkan pada kulit dan biarkan selama 20 menit sebelum dicuci.
7. Meringankan Nyeri Akibat Luka Bakar
Jika kulit kamu terbakar akibat sengatan matahari kamu bisa menggunakan baking soda sebagai pertolongan pertama. Gunakan baking soda untuk meredakan sengatan sinar matahari dengan cara rendam kain lap dalam larutan yang mengandung sekitar 4 sendok makan baking soda per liter air. Usapkan dengan lembut pada area yang terkena sengatan matahari untuk menenangkan kulit. Cara ini juga dapat digunakan untuk pertolongan pertama luka bakar ringan lainnya.
8. Meredakan Nyeri Lambung
Natrium bikarbonat dapat membantu meredakan asam lambung yang naik dari perut ke tenggorokan dan bahkan ke mulut. Kita dapat membuat obat pereda asam lambung sendiri di rumah dengan cara mencampurkan setengah sendok teh soda kue dalam 1/2 cangkir air. Konsultasikan dengan dokter apabila ingin diberikan kepada anak-anak di bawah usia 6 tahun, atau jika ingin digunakan secara teratur bersama dengan obat lain.
9. Scrub Wajah
Soda kue bersifat sedikit abrasive atau keras sehingga dapat digunakan untuk scrub wajah. Penggunaan soda kue untuk scrub wajah dapat dilakukan dengan cara membuat pasta dari tiga bagian baking soda dicampur ke dalam satu bagian air. Lalu aplikasikan pasta tersebut ke wajah dengan cara menggosokkan pasta tersebut dengan hati-hati ke ke wajah. Sebelum pasta tersebut digunakan, cuci dan bilas wajah terlebih dahulu dengan sabun dan air.
10. Membersihkan Rambut
Terkadang sampo, conditioner, gel rambut, hair spray maupun produk perawatan rambut lainnya tidak hilang sempurna dari rambut kita. Soda kue dapat digunakan untuk membersikan rambut kita dari sisa-sisa produk perawatan rambut yang tertingga dengan cara menampurkan satu sendok teh soda kue dengan sampo untuk keramas. Rambut Anda tidak hanya menjadi lebih bersih, tetapi juga menjadi lebih mudah untuk dibentuk.
11. Pembersih Maninan Anak
Dibandingkan menggunakan bahan-bahan kimia keras untuk membersihkan mainan anak-anak, sebaiknya gunakan baking soda sebagai alternatif pembersih. Meskipun tidak dapat membunuh kuman, baking soda dapat digunakan dengan cuka yang bersifat desinfektan untuk pembersih mainan anak-anak, pastikan bilas hingga bersih sisa-sisa baking soda dan cuka.
12. Membersihkan Gigi Palsu
Gunakan soda kue untuk membersihkan gigi palsu secara maksimal dengan cara melarutkan 2 sendok teh soda kue ke dalam secangkir air hangat. Kemudian rendam gigi palsu ke dalam larutan tersebut untuk membersihkan sisa-sisa makanan, dan menghilangkan bau. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sikatlah gigi plasu menggunakan soda kue.
