Manfaat donor darah
Donor darah mungkin menjadi sesuatu yang asing bahkan menakutkan bagi sebagian orang Indonesia. Terlihat dari data dari Kementerian Kesehatan RI pada 2016, produksi darah dan komponennya saat ini hanya sebesar 4,6 juta kantong. Padahal World Health Organization (WHO) sendiri menetapkan standar kebutuhannya minimal 2% dari jumlah penduduk Indonesia atau sekitar 5,1 juta kantong darah dibutuhkan tiap tahunnya. Padahal kalau kamu telusuri lebih jauh, donor darah memiliki banyak sekali manfaatnya. Apalagi kalau kamu melakukan donor darah secara rutin. Yuk simak berbagai manfaat donor darah berikut ini:
Cek Kesehatan Gratis
Manfaat donor darah bagi kesehatan yang jelas langsung dirasakan bagi pendonor adalah cek kesehatan gratis. Karena sebelum kamu dinyatakan bisa melakukan donor darah. Kamu harus melalui serangkaian tes kesehatan untuk memastikan kamu dalam kondisi yang bugar dan siap untuk melakukan donor darah.
Pemeriksaan kesehatan yang dilakukan meliputi pengecekan tekanan darah, kadar hemoglobin dalam darah, dan beberapa pengecekan darah lainnya di laboratorium ketika kamu dinyatakan memenuhi syarat sebagai pendonor. Apabila dalam pengujian darah tersebut terdapat gejala yang tidak normal, PMI akan menghubungi kamu. Karenanya, salah satu manfaat donor darah bagi kesehatan adalah bisa melakukan pengecekan kesehatan secara gratis.
Mendeteksi Penyakit Secara Dini
Walau berbeda dengan pengecekan kesehatan di dokter, donor darah bisa menjadi alternatif dalam memperhatikan kesehatan kardiovaskular. Seperti yang disampaikan sebelumnya, pengecekan kesehatan calon pendonor merupakan hal yang wajib dilakukan sebelum proses donor darah dilaksanakan. Dalam blog Rasmussen College, seorang ahli diet bernama Jan Patenaude mengatakan bahwa, “Jika zat besi dalam darah kamu sangat rendah, petugas akan memberitahukannya kepada kamu dan tidak akan mengambil darah kamu.” Selain itu berbagai penyakit serius seperti HIV, Hepatitis A dan B juga dapat terdeteksi lewat pengujian darah lebih lanjut di laboratorium.
Mempercepat Pembentukan Sel-Sel Darah Baru
Dengan melakukan donor darah, sel-sel darah akan melakukan regenerasi untuk membentuk sel-sel darah baru yang nantinya akan menggantikan darah yang telah kamu keluarkan. Jika donor darah dilakukan secara rutin dan berkala, kamu akan selalu memiliki sel-sel darah yang bagus.
Menurunkan Berat Badan
Dengan donor darah secara rutin, secara tidak langsung kamu akan mengeluarkan kalori yang akan merampingkan sedikit badan kamu seperti yang dilansir dari medicaldaily.com. Tapi ini adalah efek samping yang tidak signifikan yah.
Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Seperti yang disampaikan sebelumnya, salah satu manfaat melakukan donor darah secara rutin adalah regenerasi sel darah yang baik. Selanjutnya sel-sel yang baru ini akan terbebas dari zat-zat yang membahayakan dalam tubuh kamu seperti lemak yang akan membentuk kolesterol yang nantinya akan mempengaruhi kerja jantung kamu. Dengan begitu, jantung kamu akan lebih terjaga dan bisa juga mengurangi resiko terkena penyakit stroke yang di sebabkan karena tingginya kolesterol di dalam tubuh kamu. Sebuah publikasi dari American Journal of Epidomology bahkan mengatakan bahwa melakukan donor darah setidaknya sekali dalam setahun dapat mengurangi resiko serangan jantung sampai dengan 88%.
Menyelamatkan Nyawa Orang Lain
Jika kamu berhasil mendonorkan darah, selamat! Kamu telah menyelamatkan nyawa orang lain. Karena sejauh ini tidak ada pengganti yang sempurna untuk darah manusia. Darah yang kamu donorkan akan diproses menjadi berbagai komponen darah bergantung kebutuhan. Setiap komponen darah itu akan digunakan untuk berbagai tujuan. Setiap kali kamu melakukan donor darah, kamu bisa membantuk sampai dengan 3 atau 4 orang penerima. Secara psikologis, hal ini bisa meningkatkan kadar kebahagiaan seseorang.
Snack Gratis
Semua yang pernah donor darah pasti tahu kalau Unit Transfusi Darah Rumah Sakit, PMI, atau panitia penyelenggara acara donor darah menyiapkan bingkisan berupa snack atau makanan ringan yang dibagikan sebagai tanda terimakasih atas partisipasi dalam kegiatan donor darah. Bahkan tak jarang diberikan gimmick lucu nan menarik seperti gelas, payung, sampai dengan voucher hotel, bergantung panitia penyelenggaranya.
Jadi, masih tunggu apalagi? Ayo menjadi donor dan dapatkan berbagai manfaat donor darah yang pastinya tidak akan kamu sesali. Jika bingung bagaimana cara berdonor darah atau kamu punya pertanyaan terkait donor darah, kamu bisa menuliskannya di kolom komentar atau bertanya melalui twitter @Blood4lifeID.
Artikel ini merupakan hasil kerjasama antara labsatu dan @Blood4lifeID. Artikel ini pertama kali dimuat di http://donordarah.info/ dengan penyuntingan seperlunya oleh tim Labsatu News.
